​

一生付き合っていく自分の体…大切に✴︎

『心と体を整えるのにヨガは最適』と自信をもってお伝えできます♪

自分の内側を見つめて、感じて、整えて、笑顔になりましょう⭐︎​

​セルフケアをすれば、体ってちゃんと整っていくんです^^/

自分のための時間を少しでも♡

​体が硬い方・運動不足な方こそ、おすすめです!!

※ヨガポーズ少なめ＼大人のための『整え処』／

​

​はじめての方・ヨガについてもう少し知りたい方はコチラ＞

​​

​​

≪お知らせ≫

​◆​【月額/単発オンライン】ヨガ＆ピラティス

随時受付中!! （単発参加も可）​

＼1/28（水）特別onlineクラス開催／

心・体・脳を休める『おやすみ瞑想®ヨガニドラー』​

​

◆スタジオレッスン

満員御礼のため…

現在、土日レッスンの新規受付は中止中​​​​

​​

◆1/7(金)Youtubeチャリティライブ配信

18:00 - 19:00

​上記をクリックすることで参加できます♪

​​​​​​